sábado, 28 de maio de 2011



BENEFÍCIOS DA GELATINAMuito já foi dito a respeito da gelatina: que previne a celulite, protege as unhas e fortalece os cabelos. Houve uma época em que ela estava na moda, depois, cedeu lugar para outras novidades. Hoje já se sabe que a gelatina é eficaz para manutenção do tônus muscular e firmeza da pele.
Pode ser adquiridas em folhas, em pó ou cápsulas.
A gelatina é isenta de gordura, colesterol e carboidratos. É composta por cerca de 84 a 90% de proteína, 1 a 2% de sais minerais e 8 a 15% de àgua.
O ideal é associar o uso da gelatina (pó ou cápsulas) sob orientação médica.
A gelatina alimentar com cor e sabor encontrada em supermercados é ideal para dietas e receitas culinárias.




texto e imagens:google



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